Hur roligt är det att i sin mest ömtåliga ålder få hela ansiktet fullt med akne eller finnar (får det fortfarande kallas finnar? )?

Det är massor av olika kurer, medicin, salvor på marknaden allaredan så med detta lilla inlägg vill jag lägga till några flera förslag till de som redan är

1 Nypa sina finnar

OK, man önskar stoppa dina acne alternativt finnar som det i själva verket ska kallas.

Tillverkar du fel kan man göra det ännu värre med flera acne samt att de som man redan innehar ser värre ut på grund av inflammation och irritation.

Att nypa en finne kan sprida smitta under huden och ge ännu fler finnar än förut.

Om man idag likväl gör det, rengör området bums med tvål och vatten eller tvättsprit för att avstyra infektion.

2 Ta bort smink du har på.

Att inneha smink kan täppa till porerna, vilket gör dem smutsiga och framkallar finnar.

3 Använd en mild tvål för emotionell hud

Men det lirar i själva verket ingen betydelse exakt vilken typ av tvål man nyttjar.

Den kan har utformas för acne-benägen hy eller ej, men man kommer att vilja bearbeta din hy försiktigt.

En stark antibakteriell tvål kan minsann göra din akne värre igenom att den irriterar din hud. Den enda antibakteriella som är riktigt snäll mot hudenär Smittstopp Handtvål. Den är så mild att den kan ersätta Shampo för den som inte tål shampo. Doch måste man akta ögonen, den är farlig att få i ögonen.

4 Ta bort döda hudceller regelbundet med peeling.

Använd en blid scrub med naturliga medel som malda valnötsskal, alternativt använd kemiska medel som salicylsyra eller glykolsyra.

Att lägga valnötsskal till en bastant fuktighetskräm som kakaosmör kan vara på bästa sätt också.

5 Använd en bäst toner.

Spraya på ansikte eller torka på med en bomullstuss och torka av med en ren, torr bomullstuss.

Detta gör sig av med överskott utav rengöringsmedel samt stramar till porerna.

Bra, billiga val för torr till normal hy, citronsaft, alternativt 3% väteperoxid för cool hud.

6 Bakterier i porer är en anledning till fläckar.

Minska mängden mikroorganismer genom att begagna tonerpulver som består av antibakteriella medel såsom alkohol, peroxid samt bensalkonklorid, samt igenom att begagna krämer som består av bensoylperoxid, som dödar bakterier samt tillverkar att huden regenerer snabbare.

Spädes 2 ml till 1/2 liter kokt vatten. Kan göras dubbelt så stark om man vill. Finns på allt-fraktfritt.

7 Håll en procedur.

De flesta akne kurer tar tid innan de fungerar.

Det tar mestadels mellan två samt åtta veckor före man ser någon betydande bättre, så man behöver äga tålamod.

När du har fått din akne att avdunsta är det angeläget att fortgå med behandlingen så att den inte kommer tillbaka.

8 Att om allt annat misslyckas, kontakta läkare.

Blid antibiotika som är tillgängliga endast igenom recept kan minska akne.

Tänk dock på att överanvändning (tar antibiotika när man verkligen ej ska den eller för något de ej behandlar) och beroende (inte tar sin botemedel den angivna tiden) utav antibiotika har lett till utvecklingen av flertal antibiotikaresistenta bakterier.

9 Håll håret väck från ditt ansikte om det alls är möjligt.

Om man önskar behålla din pannlugg, duscha jämnt samt håll din panna fläckfri med olja.

Badda med dukar etc.

10 Få bra sömn.

För en del bra sömn kan accelerera hudens anspänning, vilket i kombination med transpiration samt smuts kan täppa till porerna och orska acne.

Byt dynvar ofta.